痛點唔等於病源？中醫教你搵出真正痛症根源

點解痛點唔等於病源？

 
人體的筋骨是一個連動系統，就像一條鏈條，任何一個環節出現問題，都會影響到其他地方。中醫稱之為 「牽涉痛」或 「代償痛」。舉幾個常見例子：

• 膝頭痛：源頭可能不在膝頭，而是臀部肌肉太緊，拉扯到膝關節
• 肩頸痛：源頭可能不在頸部，而是胸椎活動不良，令頸部肌肉代償出力
• 手腕痛：源頭可能不在手腕，而是手肘或肩關節的問題

如果只醫治痛的地方，就像關掉警報器，卻任由火頭繼續燃燒，治標不治本。

中醫如何找出真正痛源？

寶運中醫透過以下幾種方法，精準定位痛症根源：

1. 循經按壓
   中醫師會沿著經絡路線，逐點按壓，找出最痛的點——中醫稱之為 「阿是穴」。這個點未必是你感到痛的位置，而是經絡上氣血堵塞最嚴重的地方。
2. 動態檢查
   中醫師會透過動作與疼痛的關係，判斷哪個關節或肌肉出了問題，例如：
   舉高手時痛 → 可能與肩關節有關
   向後拗腰時痛 → 可能與腰椎有關
   轉動頸部時痛 → 可能與頸椎小關節錯位有關
3. 遠端按壓
   中醫有一個重要觀念：「上病下治，左病右治」，這正是中醫經絡理論的精妙之處。有時按壓遠端的穴位，反而能舒緩痛點的不適。例如：
   腰痛可按壓小腿的 「委中穴」
   頸痛可按壓手腕的 「列缺穴」
   這正是中醫經絡理論的精妙之處。

痛症治療的關鍵，不在於「醫痛的地方」，而在於「搵出真正病因」。

你的痛症反反覆覆嗎？如果你：

• 痛症持續多時，試過多種方法都未見改善
• 按摩或治療後短暫好轉，但很快又復發
• 做過檢查卻找不到明確病因

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